Защо ви е казано да намерите долния връх на гръдната кост и да преместите два пръста нагоре, за да направите CPR ефективно?
Американската сърдечна асоциация препоръчва следната стъпка за извършване на CPR на възрастен:
1. Проверете мястото и се уверете, че лицето има нужда от помощ.
2. Обадете се на 911 или на вашия местен номер за спешни повиквания.
3. Отворете дихателните пътища на човека и определете дали той диша.
4. Ако лицето не диша или само се задъхва, започнете CPR.
5. Направете 30 компресии на гърдите. Всяка компресия трябва да бъде около 2 инча дълбока и със скорост от 100 до 120 в минута.
6. Направете 2 спасителни вдишвания, като отделите 1 секунда за всяко вдишване.
7. Продължете, докато пристигне помощ.
