Какво представлява повдигането на гърдите при CPR?

Повдигане на гърдите при CPR (сърдечно-белодробна реанимация) се отнася до видимото движение на гръдния кош нагоре по време на ефективни компресии на гръдния кош. Това е основен компонент на CPR, тъй като показва, че гръдният кош е компресиран до препоръчителната дълбочина и че кръвта циркулира в тялото.

Стъпки за постигане на правилно повдигане на гърдите по време на CPR:

1. Позициониране :Поставете човека по гръб върху твърда повърхност и коленичете до него. Позиционирайте се перпендикулярно на гърдите им.

2. Поставяне на ръцете :Поставете петата на едната си ръка в центъра на гръдната кост (гръдната кост) на човека, между зърната. Поставете другата си ръка върху първата и сключете пръстите си.

3. Заключете лактите :Дръжте ръцете си изправени и заключете лактите си. Избягвайте огъване на лактите по време на компресии.

4. Дълбочина на компресия на гръдния кош :Натиснете силно и равномерно, като използвате тежестта на горната част на тялото си, за да компресирате гръдния кош поне 2 инча (5 сантиметра), но не повече от 2,4 инча (6 сантиметра) дълбочина.

5. Степен на компресиране :Извършвайте компресии на гърдите с постоянна скорост от приблизително 100-120 компресии в минута. Можете да използвате метроном или песен с подобен ритъм, за да поддържате правилната скорост.

6. Разрешаване на пълен откат :След всяка компресия отпуснете напълно натиска, за да позволите на гръдния кош да се върне в нормалното си положение. Това спомага за адекватно кръвоснабдяване на сърдечните камери.

7. Непрекъснати компресии :Продължете да извършвате компресии на гръдния кош без прекъсване, докато пристигне професионална медицинска помощ или лицето започне да дава признаци на живот, като дишане, кашлица или движение.

Постигането на правилно повдигане на гръдния кош по време на CPR гарантира, че сърцето е ефективно компресирано, което спомага за циркулацията на наситената с кислород кръв към мозъка и други жизненоважни органи, увеличавайки шансовете за оцеляване.