Хранителни добавки и Аминокиселини за биполярно разстройство
Хранителни добавки и амино киселини могат да бъдат взети от хора с биполярно разстройство, толкова дълго, тъй като няма лекарствени взаимодействия . Тези добавки могат да помогнат за облекчаване на депресия , мания и други симптоми свързани с разстройството . Ако планирате да приемате добавки , има няколко, които са показали, че за да бъдат ефективни , но е важно , че можете да го обсъдите с Вашия лекар преди да ги приемате. Amino Acid добавки
две аминокиселини се използват за подпомагане на лечението на биполярно разстройство, както се налага да правя с невротрансмитери. Един невротрансмитер в частност играе ключова роля за стабилизирането на настроението : допамин. Твърде малко от този невротрансмитер, може да доведе до депресия, докато излишък може да предизвика мания или психоза. Тирозин е аминокиселина, която помага форма невротрансмитери , включително допамин. Тя се предлага в добавка форма като L - тирозин и се използва от тези, с биполярно разстройство , за да помогне в борбата с депресията . Таурин друга амино киселина , инхибира невротрансмитери , което води до обратния ефект на L - тирозин . Тя е предназначена да помогне в борбата с маниакалната фаза на биполярно разстройство.
Витамини и билкови добавки
Св. Жълт кантарион е доказано, за да помогне при лечението на депресия и тревожност. Тя е ефективна алтернатива на антидепресантите в лека до умерена депресия. На поучителна страна , тя може да предизвика мания при пациенти с биполярно разстройство , без използването на друга стабилизиращо настроението добавка.
Гинко билоба е била използвана в китайската медицина за способността му да помогне с мозъчната функция . Ginko се използва също и да помогне с памет , което е нещо, което хората с биполярно разстройство имат трудности с , особено по време на маниакална фаза.
На омега -3 мастни киселини EPA и DHA се използва, за да спомогне за насърчаване на мозъчната функция . Омега - 3 мастни киселини са показали, за да помогне в борбата с депресията . В допълнение , проучвания се провеждат с цел да се определи дали омега - 3 мастни киселини, може в действителност да бъдат полезни като стабилизатор на настроението за хората с биполярно разстройство.
Мелатонинът е неврохормон , което се произвежда , за да подпомогне подготовката на ума си за сън . Редовни съня и събуждането цикли са от съществено значение за тези с биполярно разстройство , за да помогне за стабилизирането на техните настроения. Това е предизвикателство, тъй като много от тях с биполярно разстройство имат проблеми със съня . Мелатонинът е достъпна като добавка за да помогне с нарушения на съня и проблеми със заспиването .
