Как можем да помогнем на възрастни хора по време на инконтиненция?

Подпомагането на възрастните хора да се справят с инконтиненцията може значително да подобри качеството им на живот. Ето няколко начина да им помогнете:

Образование и осведоменост :

- Предоставете информация за инконтиненцията и различните й причини, тъй като много хора може да се срамуват или да не желаят да обсъждат темата.

Насърчаване на независимостта :

- Насърчавайте използването на помощни устройства като повдигнати тоалетни седалки, ръкохватки и шкафове, за да им помогнете да запазят своята независимост.

Управление на течности :

- Наблюдавайте приема на течности, за да избегнете дехидратация, като същевременно предотвратявате свръххидратация, която може да допринесе за инконтиненция.

Промени в диетата :

- Променете диетата си, като ограничите консумацията на кофеин и алкохол, което може да влоши инконтиненцията.

Тренировка на пикочния мехур :

- Приложете програма за обучение на пикочния мехур, ако е подходящо, за да укрепите мускулите на пикочния мехур и да подобрите контрола.

Лични грижи и хигиена :

- Подпомагане на личната грижа и хигиена, включително редовно почистване за предотвратяване на кожни раздразнения и инфекции.

Продукти за инконтиненция :

- Осигурете достъп до подходящи продукти за инконтиненция, като абсорбиращо бельо, набирания или катетри, за да осигурите техния комфорт и достойнство.

Редовни здравни прегледи :

- Насърчавайте редовните посещения при здравни специалисти, за да оцените състоянието им, да потърсите лечение за всякакви основни медицински проблеми и да наблюдавате цялостното им здраве.

Емоционална подкрепа :

- Предложете емоционална подкрепа и съпричастност, за да им помогнете да се справят с предизвикателствата и разочарованията, свързани с инконтиненцията.

Включете болногледачите :

- Включете членове на семейството или лица, които се грижат за тях, в грижите за тях, за да осигурят подкрепа и да гарантират, че техните нужди са удовлетворени.

Адаптирайте домашната среда :

- Направете модификации на дома, ако е необходимо, за да подобрите безопасността и достъпността, като например инсталиране на перила и осигуряване на лесен достъп до тоалетните.

Преглед на лекарства :

- Работете със здравни специалисти, за да прегледате техните лекарства, тъй като някои лекарства могат да допринесат за инконтиненция.

Професионална помощ :

- Консултирайте се със здравни специалисти, специализирани в гериатрични грижи или управление на континенция за персонализирани съвети и препоръки.

Групи за подкрепа при инконтиненция :

- Насърчете ги да се присъединят към групи за подкрепа или форуми, лично или онлайн, където могат да се свържат с други, изправени пред подобни предизвикателства, и да споделят опит.