Как да се борим Teen Smoking

Родителите имат по-голямо влияние върху употребата на тютюневи изделия на детето им , отколкото те вярват . Проучванията показват, че родителите, които обсъждат опасностите от пушенето с децата им значително намаляват вероятността , че децата им ще започват да пушат , дори ако родителят дава на разговори пуши . По-малко мощни влияния включват филми , музика и телевизия. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията , като от 2007 г., 20 на сто от гимназистите пушили цигари. Родителски дискусия може да окаже положително влияние върху запазване на деца и тийнейджъри без тютюнев дим . Инструкции

1

Започнете разговор с вашите деца като млади като възраст пет или шест за употребата на тютюн и за опасностите от тютюнопушенето, тъй като това може да посее семето за цял живот на въздържание .

2

Обяснете рисковете от тютюнопушенето в повече подробности, тъй като децата узряват . Ако някой знае детето страда с или е починал от заболяване на свързани с тютюнопушенето , да бъде отворена за него . Кажете на детето щетите , че пушенето причини , включително рак и сърдечни и белодробни проблеми , свързани . Изработване на ефекта на тютюнопушенето има върху личния външен вид, както и цялостната миризмата , лош дъх , стоматологични проблеми и зъбите и ноктите петна ( Референции 4 )
3

Използвайте ролеви да действат възможно сценарии, включващи партньорски натиск и пушене . Много юноши често се опитали първата си цигара на възраст 11 или 12 и са пристрастени от 14-годишна възраст . Знайте, който приятелите на вашето дете са , говоря за партньорски натиск и да предостави предложения за казвайки "не".

4

Говорете с децата си за личните си преживявания , ако не са пушили в миналото или дори ако все още пушат . Твоите думи са от значение. Разкажете историята за това как сте започнали пушенето и какво мислиш в момента . Обяснете им, че искате да се откажат и колко трудно е то. Кажете на детето си какво е да ви струва - здраве - мъдър, финансово и социално . Поддържане на вашия дом без тютюнев дим помага да обезкуражи вашия тийнейджър от пушене , както добре.