Безопасно ли е да отидете на круиз или да летите с авиокомпания, когато сте бременна в 7-ия месец?

Обикновено се счита за безопасно да летите със самолет или да отидете на круиз, докато сте бременна в 7-ия месец, стига бременността ви да е без усложнения и да имате одобрението на вашия лекар. Ето някои неща, които трябва да имате предвид:

Летене:

* Повечето авиокомпании позволяват на бременни жени да летят до 36 гестационна седмица, но може да има някои ограничения. Проверете при вашата авиокомпания, преди да резервирате билета си.

* Пийте много вода и ставайте и се раздвижвайте на всеки няколко часа, за да намалите риска от образуване на кръвни съсиреци.

* Носете удобни, широки дрехи и избягвайте всичко, което ще свие корема ви.

* Носете копие от медицинската си документация и информация за контакт с Вашия лекар в случай на спешност.

Пътуване:

* Круизните линии обикновено имат ограничения за бременни жени след 24 гестационна седмица. Консултирайте се с круизната компания, преди да резервирате вашето пътуване.

* Не забравяйте да изберете круизен кораб, който разполага с медицинско заведение и персонал с опит в справянето с проблеми, свързани с бременността.

* Опаковайте много удобни дрехи, закуски и напитки.

* Останете хидратирани и избягвайте дейности, които ще ви накарат да се преуморите.

* Избягвайте да ядете сурови или недостатъчно термично обработени храни и не забравяйте да миете ръцете си често, за да намалите риска от заболяване.

Говорете с вашия доставчик на здравни услуги, който може да отговори на конкретни въпроси относно вашето здраве и безопасност, когато пътувате по време на бременност. Вземете предвид вашите предпочитания, здраве, финанси и логистика на пътуването, когато решавате, и винаги дръжте под ръка копия на основните документи за пътуване и свързаната със здравето документация по време на пътуванията.