Какви корекции трябва да направят бременните жени в консумацията на кофеин?

Бременните жени трябва да ограничат консумацията на кофеин до 200 милиграма на ден. Това количество е еквивалентно на приблизително две чаши кафе, една кутия енергийна напитка или четири чаши чай.

Някои проучвания показват, че високите нива на консумация на кофеин по време на бременност могат да бъдат свързани с повишен риск от спонтанен аборт, преждевременно раждане и ниско тегло при раждане. Въпреки това е важно да се отбележи, че тези проучвания са били наблюдателни и не доказват причинно-следствена връзка.

Докато точният механизъм, чрез който кофеинът може да повлияе на бременността, не е напълно разбран, смята се, че кофеинът може да премине през плацентата и да достигне до плода. Кофеинът може също да причини свиване на кръвоносните съдове, което може да ограничи количеството кислород и хранителни вещества, които достигат до плода.

В допълнение към ограничаването на консумацията на кофеин, бременните жени трябва да избягват и други източници на кофеин, като шоколад, кола и енергийни напитки. Също така е важно да четете внимателно етикетите на храните и напитките, тъй като някои продукти може да съдържат скрити източници на кофеин.

Ако сте бременна или планирате да забременеете, говорете с Вашия лекар относно консумацията на кофеин.

здраве Бременност

  1. Можете да чуете плацентата, но не и сърдечния ритъм на 13-та седмица от бременността?
  2. Кафяво зацапване, докато сте на хапчета, но не сте бременна, менструацията закъснява?
  3. Когато направих първия тест за бременност, той стана отрицателен, но вторият положителен сега какво мога да направя?
  4. Появи се слаба линия, която изчезна. Бременна ли съм?
  5. Ами ако приятелката ви е бременна и не може да го получи в нея, това е проблем?
  6. Имам 37 седмици и 2 дни разширение 2-3 60 процента изтрито какво да предизвикам раждане да имам бебе тази вечер?
  7. Жени с предишни раждания със секцио, които желаят VBAC, може ли да им бъде приложен?
  8. Здравейте, как се спира фантомна бременност, има всички признаци на бременност без бебе, но просто изчезва?
  9. Как да разберете дали свинята е бременна?
  10. Кога цезаровото сечение е по-безопасно за бебе в седалищно положение?