Как да направите вашия лутеалната фаза продължават по-дълго

месечен цикъл на жената има две фази , които съставляват времето между менструални периоди. Първата фаза се случва между менструация и овулация --- нарича фоликуларната фаза . Втората фаза се случва между овулация и менструация --- нарича лутеалната фаза . Тя е по време на лутеалната фаза, която оплодената яйцеклетка ще се премести от маточните тръби на матката за имплантиране в маточната стена . Ако лутеалната фаза не е достатъчно дълъг , оплодената яйцеклетка не ще има достатъчно време да се имплантира и бременността може да се провали . Увеличаването на продължителността на лутеалната фаза ще се увеличи имплантация success.Things ви е нужно
Витамин B6
Прогестеронът крем
Червената листа от малина
Витекс Agnus кактус
прогестерон свещички (по лекарско предписание) <Бразилски>
Показване повече инструкции

1 <р> Вземете витамин В6 всеки ден, за да се удължи лутеалната фаза. Препоръчителна доза варира от 50 до 200 мг . Много жени виждат увеличението на лутеалната фаза от няколко дни в рамките на първия месец или два на добавяне B6 към диетата си.

2 <р> Използвайте над -на борсата прогестерон крем за увеличаване на лутеалната фаза. Нанесете между ¼ чаена лъжичка. и ½ чаена лъжичка. сметана към вътрешността на предмишницата , вътре в бедрото , шията или гърдите площ сутрин и вечер. Започнете прилагане на крема веднага след овулацията и продължи използването до менструация започва или до десетата седмица на бременността в случай на бременност . Редувайте местата , където можете да разпространяват крем прогестерон всеки път.


3 <р> Вземете до 1000 мг на червено листа от малина дневно по време на целия месечен цикъл , за да се удължи лутеалната фаза. Защото червена листа от малина подобрява лигавицата на матката, тя може да направи лутеалната фаза вече . Червената листа от малина е безопасно да продължите да приемате цялата бременност, докато приблизително един месец преди доставката.

4 <р> Добави Витекс Agnus кактус към вашата диета , като 1000 мг всеки ден през целия месечен цикъл. Vitex да балансира отношението на естроген и прогестерон , който може да удължи лутеалната фаза . Комбинирането на Витекс с червена листа от малина може да доведе до успешни резултати за удължаване на лутеалната фаза за зачеване.

5 <р> Вижте лекар, ако тези мерки не дават задоволителни резултати. Един лекар може да Ви предпише прогестерон свещички за да можете да използвате по време на лутеалната фаза, за да го направи по-дълго.