Поднормено тегло проблеми при децата

Децата трябва да консумират по- балансиран и разнообразен хранителен режим , така че те да имат достатъчно енергия, за да получите през целия ден. Ако детето ви е с поднормено тегло , тя може да се дължи на генетиката, придирчиви хранителни навици или подлежащи медицински въпроси. Тегло на детето се променя , когато той расте . Вашето дете може да бъде напълно здрав , ако той преживя бурен растеж и е в очакване на теглото си, за да навакса с растежа си. Ако детето ви е с поднормено тегло , може да има и други проблеми , които ще трябва да се справим. Нарушения в храненето

Хранителните разстройства , главно анорексия и булимия нервоза , са проблем, който с поднормено тегло на децата и техните родители могат да имат , за да се бият с . Децата , страдащи от хранителни разстройства често са високи постижения и перфекционисти . Те смятат, че теглото им е единственото нещо, което може да контролира и ограничава калории на екстремни или психични и продухване на храни. South Carolina Министерството на Mental Health The гласи, че 50 процента от момичетата на възраст между 11 и 13 между мисля, че те са с наднормено тегло . Те също така посочват, че анорексията е третата най-често срещаната , хронично заболяване сред подрастващите .


Придирчиви

Поднормено тегло деца могат просто да бъдат придирчиви . Този проблем засяга родителите . Някои деца ще ядат всичко, един ден и отказват да ядат каквото и да било на следващия ден. Родителите никога не трябва насилствено се опитват да получат децата им да ядат, защото това може да има обратен ефект и ще въстанат дете още повече. Регулиране на храни детето си яде е най-добрият начин да получите вашето дете да наддават на тегло . Ако той не обича зеленчуци и ориз , добавете малко масло или заквасена сметана за тях. Подгответе супи с пълномаслено мляко вместо вода или бульон и винаги добавяйте сос и масло с картофи . Вашето дете ще най-вероятно няма да забележите разликата в храната, която му служи .