Как да се предпазим от простудните в Babies

Бебетата са много податливи на настинки. Американската академия по педиатрия посочва , че бебетата улавят приблизително 8 до 10 настинки през първите 2 години от живота . Има начини, по които могат да намалят шансовете на вашето бебе от настинка . Инструкции

1

Дръжте бебето си от всякакви хора, които може да са болни. Имунни системи за бебета не функционират напълно , докато те са по-стари . Трудности ще възникнат, ако имате по-големи деца , които ходят на детска градина , защото те могат да вдигнеш настинки от други деца и да ги даде на бебето. Уверете се, че по-големите деца да мият ръцете си , веднага след като се приберат у дома . Също така, обясни , че те не трябва да докосват лицето на бебето. Ако вашите приятели имат болни деца , да ги помоля да не водят децата си в къщата си, докато те са покрай заразна етап , което е приблизително една седмица.

2

бебето си кърма , ако е възможно . Се борят с инфекциите антитела са открити в майчиното мляко. Първият майчиното мляко , което произвеждат има коластра , които спомагат за изграждането на имунната система, така че бебето ви получава по-малко настинки. Едно проучване , посочена в British Medical Journal , казва , че мляко с лактобацилус намалява скоростта и тежестта на респираторни инфекции при деца като млади като на 1 годинка . Това може да бъде, защото лактобацилус може да увеличи броя на циркулиращите имунни клетки и повишаване на отговор на организма на антитела.


3

се откажат от пушенето , и не позволи на никого да се пуши в близост до вашето бебе. Дробовете бебета могат да отслабят ако те дишат в твърде много цигарен дим . Жените, които пушат по време на бременността може да доведе децата си да развиват дихателни проблеми и да увеличи риска от развитие на техния прекомерен брой на настинки , след като те са родени . За бебе с отслабени белите дробове, настинка може да доведе до нещо по-сериозно като бронхит или пневмония. Също така , цигарен дим могат да причинят настинки и ушни инфекции при бебета да продължи по-дълго .

4

Осигуряване на здравословна диета, за да стимулира имунната система на вашето бебе и да намали шансовете си за получаване на студено. Клинична диетолог Lauren Граф заяви, че се хранят бебета или малки деца, изобилие от плодове и зеленчуци ще засили имунната им система , тъй като те са с високо съдържание на витамин C и антиоксиданти. Също така се уверете, че вашето бебе получава достатъчно сън . Бебетата трябва да спят през всички цикли на съня , за да се възползват тяхното здраве.