Какво представляват падналите арки?

Паднали арки , известен също като pes planus или плоски стъпала, е състояние, при което сводът на стъпалото се свива, което води до контакт на цялата подметка със земята.

Обикновено, когато човек стои, тежестта се разпределя равномерно върху стъпалото, като сводът помага за абсорбиране на удара. Въпреки това, при хора с паднали сводове, сводът се свива и тежестта се разпределя неравномерно, причинявайки болка, дискомфорт и подуване.

Симптоми на паднали арки

Симптомите на паднали арки могат да включват:

- Болка в стъпалата, глезените или краката

- Подуване на краката или глезените

- Трудности при носене на обувки

- Ограничена подвижност

- Умора

Причини за паднали арки

Точната причина за падналите арки не е известна, но се смята, че е свързана с редица фактори, включително:

- Генетика

- Затлъстяване

- Възраст

- Контузия

- Някои медицински състояния, като диабет и артрит

- Бременност

- Носенето на неподходящи обувки

Лечение на паднали арки

Лечението на паднали арки ще варира в зависимост от тежестта на състоянието и основната причина. Лечението може да включва:

- Почивка и лед

- Компресионни обвивки или превръзки

- Повдигане на краката

- Упражнения за разтягане и укрепване

- Ортези по поръчка

- Физикална терапия

- Хирургия