Как лесно да лекува лош дъх

Cure лош дъх лесно и ефективно. Използвайте тези съвети, за да се освежите лечебни дъха си незабавно и се отървете от вонящ дъх. Устойчиви лош дъх може да бъде и знак за здравословен проблем така посетите Вашия лекар, ако страдате от хроничен лош дъх. Инструкции

1

дъвче листа от мента . Органични листа от мента , естествено могат да подобрят качеството на вашия дъх. Mint също може да се успокои разстроен стомах и подобряване на симптомите при нарушено храносмилане .

2

Floss най-малко веднъж на ден . Flossing може да премахне вредните бактерии , които причиняват лош дъх.


3

Измий си зъбите и езика си най-малко два пъти на ден. Ако се занимава с постоянно лош дъх или халитоза четка по-често.

4

Посетете зъболекаря си за редовни ceanings . Зъболекарски почиствания може да се направи веднъж годишно или по-често. Понякога дълбоко почистване може да се премахне плаката и бактериите, които всекидневно миене и почистване с конец може да пропуснете . Вашият стоматолог може да се определи дали лош дъх е симптом на възпаление на венците или заболяване на венците .

5

Пийте много вода. Дехидратация често може да предизвика лош дъх , така спре хидратирани и си дръж устата смазани от отпивайки на вода през целия ден . Лесно се лекува лош дъх чрез пиене на най-малко 8 чаши вода всеки ден .