Начало средства за изцеление подпухнали Венците
Четка за зъби Паста за зъби
Конец за зъби
уста
Vitamin C
карамфилово масло
Покажи Още Инструкции
1 <р> Пийте много вода. Водата помага отмият бактериите, които често причиняват подпухнали венци. Стремете се да се пие най -малко 64 грама дневно.
2 <р> си миете зъбите два или три пъти дневно , като се използва средна до твърда четка за зъби. Внимателно търкат по венеца всеки път, когато си миеш .
3 <р> Run четката си за зъби леко върху венците . Това ще помогне да се освободи всички бактерии, които се лежат върху венците. Тя също така ще увеличи кръвообращението, като по този начин облекчаване на някои от подпухналост .
4 <р> Floss два пъти дневно. Ако венците ви са доста подпухнали , те могат да кървят първите няколко пъти ви конци . Винаги натискайте конци твърдо против вашите венци .
5 <р> Използвайте антибактериална вода за уста . Изплакване като Listerine са показани за намаляване на възпаление на венците и други заболявания на венците . Изплакнете с вода за уста , след като сте надраскване и flossed вашите зъби.
6 <р> Изплакнете и гаргара с топла физиологичен разтвор. Смесете две щипки сол с чаша топла вода, за да се създаде решение.
7 <р> Вземете витамин С дневно. Витамин С помага за лечение на заболяване на венците по естествен път , което води до по-малко подпухнали венци с течение на времето .
8 <р> Rub карамфилово масло на венците . Това естествено успокоява възпалението и СПИН в изцеление.