Продукти за премахване на плаката от зъбите

Знаейки кои продукти да се използват за премахване на плака правилно, може да направи голяма подобрение във вашата устна и общото здравословно състояние. Според WebMD , хора с периодонтални заболявания са почти два пъти по-вероятно да имат заболяване на коронарната артерия ( също наречен болест на сърцето ) . Плака е слой от бактерии, които непрекъснато се образува по зъбите . Ако не се отстранява дневно, ще се втвърди и да стане смятане . Миенето на зъби
е. А мека четка за зъби настръхна може да намали размера на износване , което се случва за дъвка тъкан.

Основната стъпка за чиста и здравословна устата е да миете зъбите си поне два пъти на ден. При избор на четка за зъби , се уверете, че вашата четка има мека четка . Това ще намали размера на износване , която се поставя върху околната дъвка тъкан. Електрически четки за зъби са изключително ефективни при премахване на плака от зъбите . Измий си зъбите с помощта на малка кръгови движения в продължение на най -малко две минути , два пъти на ден.


Flossing

Floss може да помогне за премахването на плаката , която между зъбите .

Floss е ефективен инструмент , когато се опитвате да получите достъп до тези трудни за достигане места между зъбите . Flossing след четка ще помогне за облекчаване на всяка плака, която редовно четката за зъби не може да се премахне . Откъснете парче конец за зъби с дължина около осем инча . Навийте конеца здраво около средните си пръсти. Прекарайте конеца между всеки зъб с помощта на палеца и показалеца пръст да го маневрира . Навийте конеца около зъба и използвате нагоре и надолу движение, за да се отстранят всички плака, която е налице.