Как да Отнасяйте отдръпването на венците с Oil Дърпане
сусамово масло
Anti - бактериален сапун (по желание )
Покажи повече инструкции
1
Приемайте по една супена лъжица сусамово масло и го поставете във вашия устата . Маслото дърпа за лечение на отдръпването на венците (или всяко друго разстройство) трябва да се извършва първото нещо сутрин , преди закуска , и на празен стомах.
2
мах маслото из устата си бавно , като че ли бяха изплакване с вода за уста . Глътни маслото и " дърпане" него чрез зъбите отново и отново . Това ще старателно разбъркайте маслото със слюнка . Продължи издърпване на маслото чрез зъбите в продължение на 10-20 минути .
3
Spit маслото , когато тя се превърна в тънка и бяло. Ако маслото е жълта и дебела, че не са извършили маслото дърпа достатъчно дълго. Продължете, докато тя се е променила цвят и текстура , за най-голяма полза да си отдръпването на венците .
4
Изплакнете устата обилно с вода, за да се гарантира, че всички бактерии се отстранява форма на зъбите , езика , и отдръпването венците. Разтрийте венците с чисти пръсти, за да се гарантира, че не сте пропуснали нещо , и да се стимулира кръвообращението .
5
Повторете процеса издърпване на петрол до три пъти на ден , в продължение на 10-20 минути всеки път , да се ускори заздравяването на отдръпването на венците. Винаги извършвайте процедурата преди хранене и на празен стомах.
6
Почистете мивката обилно с анти - бактериален сапун , ако плюе в мивката . Ако желаете, можете да плюе в тоалетната , за да се избегне това. Имайте предвид, че маслото е изпълнена с токсини и бактерии , след като тя напуска устата си , и да вземат предпазни мерки.