Добре ли е да ходите в басейн по време на цикъла си, ако имате тампон?

Като цяло е безопасно да плувате в басейн по време на цикъл, ако използвате тампон. Тампоните помагат за абсорбирането на менструалното течение и предотвратяват изтичането му, така че можете да се насладите на плуването, без да се притеснявате от инциденти. Въпреки това е важно да сменяте тампона си редовно, особено след плуване, за да избегнете всякакъв риск от инфекция.

Ето няколко съвета за плуване с тампон:

* Изберете тампон с правилната абсорбция за вашето течение.

* Сменете тампона си преди и след плуване.

* Избягвайте да плувате за дълги периоди от време, особено ако имате силно течение.

* Изплакнете с прясна вода след плуване, за да премахнете всякакъв хлор или солена вода.

Ако имате някакви притеснения относно плуването с тампон, говорете с Вашия лекар.