Кои са добрите закуски за хора с брекети?

Ето няколко идеи за лека закуска за хора с брекети:

- Пръчици сирене

- нарязани краставици

- Пръчки от моркови

- пръчици целина

- Кисело мляко без захар

- Пресни или замразени плодове (нарязани на малки парчета)

- овесени ядки

- Микс за пътеки (направен със съставки, подходящи за скоби, като ядки и сушени плодове)

- Пълнозърнести крекери с хумус

- Варени яйца

- Печен нахут

- Замразено грозде

- Пудинг (направен със съставки без захар)