Колко често трябва да сменяте чаршафите си?

На всяка седмица или две:

- Ако имате алергии или чувствителна кожа

- Ако се потите много през нощта

- Ако имате домашни любимци, които спят в леглото ви

- Ако имате малки деца, които могат да подмокрят леглото

На всеки три седмици до един месец:

- Ако нямате нито едно от горните притеснения и не спите в леглото си всеки ден

Всеки сезон:

- За намаляване на натрупването на акари и бактерии

Забележка:Също така е важно да перете чаршафите си в гореща вода (поне 140 градуса по Фаренхайт) и да ги изсушавате на висока температура, за да убиете всички останали бактерии.