Миенето на зъбите веднъж след всяко хранене и почистването с конец всеки ден добра рутина ли е, докато имате скоби?

Въпреки че миенето на зъбите веднъж след всяко хранене и ежедневната употреба на конец за зъби обикновено са добри навици за поддържане на устната хигиена, важно е да следвате конкретни препоръки, предоставени от вашия ортодонт, докато имате скоби. Ето няколко точки, които трябва да имате предвид:

Изчеткване:

- Обикновено се препоръчва да миете зъбите си след всяко хранене, особено ако носите скоби. Частиците храна могат лесно да заседнат между скобите и проводниците, така че е изключително важно да ги отстраните незабавно, за да предотвратите натрупване на плака и кариес.

- Използвайте четка за зъби с мек косъм и четкайте внимателно. Твърдото четкане може да раздразни венците ви и да повреди брекетите.

Почистване с конец:

- Конецът е от съществено значение за почистване между зъбите, където четката за зъби не може да достигне. Не забравяйте да почиствате зъбите си с конец веднъж на ден, за предпочитане преди лягане.

- Когато имате брекети, най-добре е да използвате специален конец за нишка, който може да ви помогне да прекарате конеца под дъгата. Говорете с вашия ортодонт или дентален хигиенист относно правилната техника за почистване с конец с брекети.

Допълнителни съвети:

- Полезно е да използвате паста за зъби с флуор за укрепване на зъбите и предотвратяване на кариес.

- Избягвайте сладки храни и напитки, за да намалите риска от кариес.

- Избягвайте да дъвчете твърди или лепкави храни, които могат да повредят брекетите ви.

- Поддържайте редовните си стоматологични прегледи и почиствания.

Не забравяйте, че нуждите за здравето на зъбите и устната кухина на всеки може да варират, така че винаги е най-добре да се консултирате с вашия ортодонт за персонализирани насоки как да се грижите за вашите зъби и скоби. Те могат да ви дадат най-подходящите препоръки въз основа на вашия специфичен план за лечение.