Как се измъква наистина голяма мръсница?

Ако имате затруднения с изхождането, важно е да потърсите лекарска помощ. Медицински специалист може да постави точна диагноза и подходящ курс на лечение. Въпреки че има някои домашни средства, които могат да бъдат полезни, като увеличаване на приема на течности и добавяне на повече фибри към вашата диета, важно е да се консултирате с лекар, преди да опитате каквото и да е лечение. Не се опитвайте да премахнете изпражненията ръчно, тъй като това може да причини сериозни щети.