Физически изцелявам за свръхактивен пикочен мехур
An свръхактивен пикочен мехур може да ви накара да се чувствате като че ли се губи контрол над живота си . Можете да се въздържат от напускане на дома за продължителни периоди от време , спрете физически дейности, които могат да доведат до инконтиненция и се плашим от социални събития , страхувайки дискомфорт или публично унижение . Справяне с свръхактивен пикочен мехур е предизвикателство, но можете да намерите контрол и лекува чрез естествени алтернативи . Упражнение
Една от причините , че свръхактивен пикочен мехур създава такъв проблем е , че мускулите контролиращи пикочния мехур са слаби и не могат да се съдържа желание за уриниране . Това води до инконтиненция . Можете да подобрите силата на тези мускули по няколко начина . Първата е да отслабнете и да се подобри цялостната мускулен тонус в тялото. Това намалява налягането върху пикочния мехур и може да намали пориви . Освен това, можете да тренирате на пикочния мехур да се държи за по-дълги периоди от време , като задържите за допълнителни пет или 10 минути, за да започнете с , и да увеличат времето , докато изграждането на издръжливост и сила. Кегел упражнения засилване на тазовите мускули , които задържат урината в , помагайки предотврати инконтиненция.
Билкови лекарства
Има много билкови формули, които могат да помогнат с свръхактивен пикочен мехур , особено някои използва от векове в Азия медицински практики. Можете да се консултирате с китайски билкар , който може да ви осигури с фармацевтичния клас билки за лечение на свръхактивен пикочен мехур.
Билките най- често се използват в свръхактивен пикочен мехур - формули са Alpinia oxyphilla ( част от семейството на джинджифила , който помага в усвояването ) , азиатски дрян , Panax женшен , валериан и шизандра Chinensis , известна да помогне функции баланс на тялото.
