Как да Втвърдява за Хашимото
Достъп до лекарските
Билкови добавки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Инструкции за лечение на заболяванията Хашимото е.
1
Отиди на медицински специалист , който се специализира в симптоми Хашимото е заболяване като неспособност да отслабнете , въпреки диетата и физическата активност , прекомерна умора , запек и изтъняване на косата . Лекарят вероятно ще ви изпрати за в лабораторията за кръвен тест, тъй като тя е за предварителна диагноза.
2
Отидете на кръв лаборатория и имат задълбочени кръвен тест за недостатъци на щитовидната жлеза. Нека знаят, че клиницистите искате нещо повече от основния тест на щитовидната жлеза и че имате нужда от пълна кръвна работа анализ. Причината е, че други нива в кръвта могат да бъдат показателни за Хашимото отвъд прост тест ниво на щитовидната жлеза.
3
Елиминирайте глутен, казеин , кофеин, червени меса и захари от диетата си. Д-р Дженифър Rhodes на Wellness център в Сейнт Луис , Мисури , обяснява , че " въпреки че това може да бъде драматична диетични промяна , това е необходимо, тъй като всички тези вещества влоши състоянието и да се увеличи скоростта на увреждане на щитовидната жлеза . " <Бразилски>
4
Вземете 1-2 чаши на биологичното Dandelion чай всеки ден . Според д-р Дженифър Rhodes , " Глухарче чай укрепва имунната система по естествен път , докато повишаване на нивото на енергия , предотвратяване на мудност и запек " .
5
Вземете две супени лъжици ленено масло всеки ден . Ленено масло е високо в двете витамин В - 6 , витамин В - 9 , омега - 6 , омега - 9 , както и други мастни киселини . Той ефективно и безопасно балансира добри и лоши простагландини в организма по естествен път. Според д-р Дженифър Родос, на лененото масло подпомага в балансирането на нивото на есенциални мастни киселини в организма , като по този начин подпомага недобре функциониращата храносмилателна система в по-ефективно функциониране.
6
Както д-р Дженифър Rhodes я съветва пациентите да правят , да вземе една супена лъжица масло от черен дроб на треска всеки ден . Това е много високо съдържание на витамин D , който се намира само в много няколко избрани храни , като едната е рибено масло. Това предпазва от инсулинова резистентност и е ефективен при продължително лечение на болестта на Хашимото.
7
Обърнете допълнение на Bayberry всеки ден. Според информацията на http://www.herbalextractsplus.com/bayberry.cfm , това стимулира организма да регулира и балансира своите собствени нива на хормоните и е било установено, ефективен при лечение на болестта на Хашимото.
8 <р> " Упражнение за минимум 40 минути на ден , четири до пет дни в седмицата " , съветва д-р Дженифър Rhodes . " Упражнение насърчава оптималното функциониране на щитовидната жлеза и помага в поддържането на здравословен метаболизъм , както и нормални хормонални нива " . Форми на упражнения могат да включват такива дейности като умерено темпо разходка, разходка с колело , йога, плуване обиколки или дори водна аеробика .