Как да се справя с Stroke

Около 6,5 милиона преживелите инсулт са живи днес , според Американската асоциация за сърдечни заболявания . Преживелите инсулт изпитват широк спектър от усложнения след инсулт. Тези усложнения могат да варират от затруднено преглъщане до парализа . Работа с инсулт може да представи пред сериозни предизвикателства , но можете да вземете мерки, за да се справят по-добре с тях. Инструкции

1

Започнете да се реабилитира . Както инсулт оцелял , трябва да науча много от уменията, които сте имали преди да си инсулт. Нещо повече, някои умения, които не могат да бъдат relearned и вместо това трябва да се научите как да се адаптират . Според Американската асоциация Ход , рехабилитация трябва да започне възможно най-скоро Вашия лекар прецени, можете медицински стабилна. В зависимост от ефекта на удара, рехабилитация може да бъде предоставена в остра болнична помощ , съоръжение за дългосрочни грижи , или у дома чрез дом здравна агенция или амбулаторно съоръжение .

2

Намерете подкрепа група . Процесът на възстановяване може да бъде физически и емоционално източване . Присъединявайки се към група за подкрепа може да помогне за облекчаване на някои от това бреме . Групи за подкрепа могат да предоставят съвети и стратегии за работа с Стоук . Освен това, групи за подкрепа предлагат на място, където преживелите инсулт могат да общуват и да се сприятелят . Можете да намерите инсулт подкрепа група близо до вас , като следвате връзката инсулт подкрепяме по-долу . Ако не са удобни присъедините към група за подкрепа, но все пак искам някои от предимствата на присъединяването подкрепа група инсулт, като полезна информация и слушащо ухо , помислете обадите на Stroke Family Warmline . The Stroke Family Warmline се управлява от преживелите инсулт и експерти в тази област, и той е отворен за преживелите инсулт и членовете на техните семейства . Можете да се свържете с тях чрез линка по-долу .


3

Remain психически годни . С цел да увеличи усилията си за рехабилитация , е важно да остане психически годен . Това включва добре отпочинали и поддържане на високо самочувствие. Американската асоциация The Stroke препоръчва няколко начини за поддържане на самочувствието ви високо, колкото реабилитира . Те включват водене на дневник , като време всеки ден, за да се направи нещо , просто защото ти харесва , и визуализиране на вашите цели .

4

Разгледайте вашите финансови възможности. Рехабилитация може да бъде скъпо . Някои университети предлагат рехабилитационни услуги , администрирани от специализанти на безплатни или намалени ставки. В допълнение, някои федерални програми, като например Social Security Insurance хората с увреждания , предоставят финансови ползи за отговарящи на изискванията лица. За списък на допълнителни финансови ресурси , вижте линка по-долу .