Как да защитим кожата на главата от слънчево изгаряне
Слънцезащитните
широкопола шапка на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
е. 1
Избягвайте излагане на слънце между 10 ч. и 16:00 Според CNN здраве , това е, когато слънчевите лъчи са най-силни . Ако трябва да бъдат изложени по време на това време , прекарват много време в сянка и да се ограничи излагането на пряка слънчева светлина .
2
Нанесете слънцезащитен крем за скалпа и други изложени части на кожата , преди да отиде на открито. Уверете се, че използвате слънцезащитни има слънцезащитен фактор ( SPF ) от 30 или по-висока . Нанасяйте си слънцезащитен крем през деня , ако се потите или са били плуване .
3
Носете шапка с широка периферия , който предпазва скалпа от пряка слънчева светлина. Ако решите да носите с бейзболна шапка , не забравяйте да добавите слънцезащитен крем , за да области на тялото си, че шапката не покриват , като ушите и шията .