Как да се облекчи Недостиг на Breath
1
използват концентрирана кислородни източници, за да допринесе за повишаване на нивата на кръвната газ . Намалено белодробната функция поради тежка инфекция или рак на белия дроб го прави по- трудно за организма да абсорбира достатъчно кислород от нормалното въздушно . Тръба носа свързан към кислороден резервоар или кислород концентратор осигурява на пациента повече кислород , отколкото е обикновено на разположение във въздуха .
2
Вземете рецепта лекарства за облекчаване на симптомите . Страдащите от астма взимат лекарства , за да отворите свиват дихателните пътища. Най-често това лекарство се прилага като фина мъгла пациентът вдишва директно в белите дробове . Fluid натрупване около сърцето и белите дробове изисква вода хапче да помогне на организма да се отстрани излишната течност. Пневмония, бронхит и други белодробни инфекции изискват антибиотици, за да помогне за изчистване на белите дробове и да се възстанови нормалното дишане .
3
Намаляване на стреса и тревожността . Тревожно е едновременно причина и симптом на диспнея. Изведнъж се превръща недостиг на въздух може да стане причина пациентът да стане неспокоен . Тревогата от своя страна води до затягане на мускулите в гърдите , което го прави още по- трудно да се диша . В допълнение , се притеснявате за възможна атака може да предизвика диспнея -подобни симптоми . Останете спокойна през целия ден. Ако пристъп на задух започва , запази спокойствие и да следвате инструкциите на Вашия лекар за лечение.
4
Извършване на дихателни упражнения , както е указано от Вашия лекар или дихателната терапевт . Дихателните упражнения спомагат за засилване на диафрагмата , мускулите използват за преместване на въздуха и на белите дробове. Тези упражнения изискват от вас да диша бавно , задръжте дишането и издишайте бавно. Тези упражнения ще Ви помогнат да се обучават , за да контролира дишането си.
5
Настройте вашата жизнена среда , за да бъде по-благоприятна за лесно дишане. Поддържайте без прах , ниска влажност на околната среда без тютюнев дим. Инсталирайте и промяна въздушни филтри често. Фен духа в лицето ви може да помогне за намаляване на усещането за задух . Повдигнете горната част на леглото си, за да се даде възможност за по-лесно дишане по време на сън . Закупуване на средства за придвижване, като инвалидна количка или проходилка , може да облекчи натоварвания.