Как да се отървете от обрива на стърнища?

Ето някои съвети за предотвратяване и премахване на обрива на стърнища:

1. Бръснете се по посока на растежа на косъма. Бръсненето срещу зърното може да доведе до отрязване на космите под ъгъл, което може да доведе до врастнали косми и обрив на стърнища.

2. Използвайте остър бръснач. Тъпият бръснач може да доведе до издърпване на космите вместо отрязване, което също може да доведе до врастнали косми и обрив на стърнища.

3. Изплаквайте бръснача си често. Това ще помогне да се премахнат всякакви остатъци, които може да запушват остриетата и да причиняват дразнене.

4. Ексфолирайте кожата си. Ексфолирането може да помогне за премахване на мъртвите кожни клетки, които могат да блокират космените фоликули и да доведат до врастнали косми. Има няколко различни начина за ексфолиране, като например използване на скраб, четка или луфа.

5. Овлажнете кожата си. Овлажняването може да помогне за успокояване и хидратиране на кожата ви, което може да намали появата на обрив на стърнища.

Ето някои допълнителни съвети, които могат да бъдат полезни:

* Не се бръснете твърде често. Опитайте се да се бръснете толкова често, колкото е необходимо.

* Избягвайте използването на агресивни сапуни и ексфолианти.

* Опитайте да използвате студен компрес, за да успокоите кожата си след бръснене.

* Ако имате много чувствителна кожа, може да опитате да използвате електрическа самобръсначка вместо ножче.

* Посетете дерматолог, за да изключите кожни заболявания, допринасящи за обрив на стърнища, или за предписан крем за кожа, който да помогне за успокояване на раздразнението от бръснача.

Ако вашият обрив на стърнища не се подобри след като следвате тези съвети, може да се наложи да посетите лекар.