Начало Процедури за Plague Псориазис
Въпреки домашно лечение няма да лекува псориазис, те могат да помогнат на кожата ви да изглежда по-добре. Ежедневното приемане на баня ще помогне за премахването плаки и да се успокои раздразнената кожа . Накисване в продължение на 15 минути в английска сол , масло за вана или колоиден овесена каша може да бъде особено полезно . Избягвайте много гореща вода и остри сапуни , защото те могат да раздразнят псориазиса по-нататък. След къпане , попийте кожата си с хавлиена кърпа и веднага се облича с тежки овлажнител . Прилагането на този мехлем или маслени капани влага в кожата . В студено време , нанесете овлажняващ крем по няколко пъти на ден .
Sunlight
Първи правилното количество на слънчева светлина с псориазис е труден , тъй като точното количество може да помогне за подобряване на плаки , докато твърде много спусъка или да направите огнища лошо. Ако сте sunbather , да ограничи излагането на три кратки периоди на седмица. Да наблюдава и записва колко време прекарвате на слънце . Прилагането на 15 SPF слънцезащитни продукти също може да ви помогне да запазите огнища и плакети до минимум. Говорете с Вашия лекар за правилното размер на слънце трябва да получите , ако имате псориазис. Продажба и Наем Кремове и Triggers
Прилагането на всеки крем или мехлем, който е хидрокортизон или салицилова киселина може да помогне за ограничаване на натрупването на плаки и сърбеж. Въпреки това , да се идентифицират и да се избегне води, които ще стимулират огнище . Тригери могат да включват стрес , инфекции , тютюнопушене, наранявания и слънчева светлина. След като разбера какво причинява псориазиса да се обостря , го нарежете от живота си . Също така, пиенето на алкохол понижава ефикасността на някои псориазис лечения.