Как да спрете Припадъци
разберем вашите Triggers
1
Всеки изземване атака има набор от рискови фактори, които предизвикват изземването . Неадекватни на съня и високи нива на стреса са едни от най-честите рискови фактори за гърчове. Всеки рисков фактор изисква различен подход , така че познаването и разбирането на рисковите фактори, не само ви помага да ги избегне , тя също така помага в разработването на план за действие , за да спре изземването .
2
Идентифицирайте предупреждение си признаци . Както и с тригери , всеки изземване атака също има набор от предупредителни знаци , които го придружават , като изпитва аура , разпенването през устата , внезапно падане, неконтролирани мускулни спазми , или затруднено дишане . Ако са известни на предупредителни знаци , можете да планирате метод, при консултация с вашия лекар, за да спре атаката на пристъпите .
3
Вземи си лекарствата редовно , без да се провалят. По-голямата част от пациентите , страдащи от пристъпи често се съхранява на лекарства, които да помогнат за спиране на припадък атака в неговата поява . Един от най-честите лекарства , Klonopin , когато се приема в началото на пристъп , помага при намаляване на интензивността на атаката.
4
Вземи успокоителна инжекция в началото на пристъп . Пациентите , страдащи от остри пристъпи често си инжектират успокоително като диазепам или лоразепам в началото на пристъп атака. Тези лекарства са били намерени да бъдат ефективни за контролиране и спиране припадък атака в неговата поява и предоставяне на временно облекчение от това състояние.
5
Използването на методи за релаксация е също един от начините да се спре припадък атака . Всеки път, когато известие предупредителен знак на конфискация , опитайте да използвате техники за релаксация като дълбоко дишане, или седи в една стая , без разсейване. Тези техники помагат за намаляване на нивата на стрес и по този начин са ефективни при контролиране на припадъците атака провежда.