Тегло обучение с болестта на Паркинсон

Паркинсон пациенти често страдат от загуба на равновесие , твърдост , устойчивост и загуба на мускулен тонус . Упражнение , което включва обучение на теглото може да помогне за облекчаване на много симптоми на Паркинсон. Значение

Упражнение , движение и сила обучение се отрази положително върху пациенти с Паркинсон както физически, така и психически. Упражнение и усилие насърчаване на освобождаването на полезните химични вещества в мозъка и може да предпази мозъчните клетки при пациенти с Паркинсон от по-нататъшно увреждане . Наем Ползи

Силовата тренировка с тежести подобрява походката , балансира , да седнат до щанд движения, стъпки , съвместни гъвкавост и цялостното настроение. По-силен орган също така осигурява защита в случай на падане и срещу остеопороза , както общите рискове за хората с болестта на Паркинсон. Продажба и Наем Съображенията

Вдигането на тежести изисква издръжливост и сила. Пациенти с Паркинсон се възползват от строги и предизвикателни основни упражнения, които засилват функциите на мозъка , тъй като укрепват мускулни групи.


Експерт Insight

Това е препоръчително , че човек с работа болестта на Паркинсон, с физиотерапевт да приспособят програма тегло подходящ за тях. Пациентът трябва да се съсредоточи върху една група мускули по време и на заместник- мускулни групи в различни дни . Наем Effects

Изследователите в Университета на Keck Училището по медицина Южна Калифорния съобщава , че физическите упражнения и движението може да помогне за мозъците на пациентите с Паркинсон работят по-ефективно и да се насърчи по-силни връзки там. Усилие може да насърчи по-ефективно използване на допамин , произведени от нервни клетки в мозъка , че болестта на Паркинсон намалява. Тегло обучение може да намали оксидативния стрес, подобряване на мобилността и повдигнете настроенията на пациенти с Паркинсон .