Болка във врата с анкилозиращ спондилит и как да се справим
Болка във врата при анкилозиращ спондилит
Анкилозиращият спондилит (АС) е хронично възпалително заболяване, което засяга гръбначния стълб и други стави. Може да причини болка, скованост и възпаление във врата, гърба и други части на тялото. Болката във врата е често срещан симптом на АС и може да бъде много изтощителна.
Причини за AS болка във врата
Болката във врата, причинена от АС, обикновено се дължи на възпаление на ставите и връзките в гръбначния стълб. Това възпаление може да доведе до сливане на костите, което може да доведе до скованост и болка. AS може също да причини неправилно подравняване на костите на шията, което също може да доведе до болка.
Симптоми на AS болка във врата
Симптомите на AS болка във врата могат да варират от човек на човек. Някои от най-честите симптоми включват:
* Болки във врата, гърба и раменете
* Скованост във врата и гърба
* Главоболие
* Умора
* Загуба на апетит
* Загуба на тегло
* Треска
* Проблеми със зрението
Лечение на AS болка във врата
Няма лек за AS, но има редица лечения, които могат да помогнат за облекчаване на болката и сковаността. Някои от най-често срещаните лечения включват:
* Медикаменти:Има редица различни лекарства, които могат да се използват за лечение на AS болка във врата, включително нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), кортикостероиди и биологични продукти.
* Физическа терапия:Физическата терапия може да помогне за подобряване на гъвкавостта и обхвата на движение във врата и гърба.
* Упражнение:Упражнението може да помогне за укрепване на мускулите около врата и гърба, което може да помогне за намаляване на болката и сковаността.
* Хирургия:Хирургията може да е необходима в някои случаи за коригиране на неправилното подреждане на костите на шията или за облекчаване на натиска върху гръбначния мозък.
Управление на AS болка във врата
В допълнение към леченията, изброени по-горе, има редица неща, които можете да направите, за да се справите с болката във врата сами. Някои от тези съвети включват:
* Упражнявайте се редовно. Упражнението може да помогне за подобряване на гъвкавостта и обхвата на движение във врата и гърба, което може да помогне за намаляване на болката и сковаността.
* Поддържайте здравословно тегло. Наднорменото тегло или затлъстяването могат да натоварят допълнително ставите на врата и гърба, което може да влоши болката.
* Хранете се здравословно. Храненето на здравословна диета може да помогне за намаляване на възпалението и подобряване на цялостното здраве, което може да помогне за намаляване на AS болката във врата.
* Спете достатъчно. Когато сте лишени от сън, тялото ви е по-вероятно да произвежда възпалителни цитокини, които могат да влошат AS болката.
* Управлявайте стреса. Стресът може да влоши АС болката. Намерете здравословни начини за справяне със стреса, като упражнения, йога или медитация.
Ако изпитвате AS болка във врата, говорете с Вашия лекар за най-добрите възможности за лечение за Вас. С подходящо лечение и управление можете да намалите болката и сковаността и да подобрите качеството си на живот.
