Как за лечение на множествена склероза спастичност
Най-малко 80 на сто от хората с множествена склероза страдат от спастичност , състояние, при което мускулите им стягат неконтролируемо . Един лекар може да лекува спастичност с терапия , медикаменти и хирургия . В дома на пациентите с МС могат да намерят облекчение с масаж , упражнения и методи за релаксация . Инструкции1
Смятате обхват на движение упражнения. Движете ръцете и краката назад и напред ги стречинг толкова далеч, колкото можете от едната страна към другата. Това помага да поддържате мускулите разхлабени и да ги предпази от затягане до момент, когато не можете да ги използвате.
2
Вземи масаж . Ако Вашият лекар одобрява , масаж терапия може да помогне за облекчаване на някои от затягането на мускулите .
3
Опитайте с някои дълбоко дишане за облекчаване на стреса . Стресът може да бъде причина за някои от вашите спастицитет проблеми. Започнете всеки ден седи в леглото и да вземе няколко дълбоки вдишвания , да ги държите и ги освобождава .
4
Носете скоби или шини , препоръчани от Вашия лекар. Те спомагат за поддържане на нормалните си ден за ден дейности.
5
се вземат лекарства , които могат да помогнат за облекчаване на спастичност . Вашият лекар може да предпише по- мускулен релаксант , за да ви помогне да контролирате неволни спазми на краката или други мускули в тялото си.
6
Помислете хирургия като опция, за да помогне за облекчаване на вашата спастичност проблем. Хирурзите могат да премахнат някои от сухожилията , които са договарящи се мускулите , или рязане част на гръбначния нерв за облекчаване на болката и мускулни контракции .