Здравето на простатата добавки

Изследвания са показали, че дълго рак на простатата и диета са тясно свързани. The намалено съдържание на мазнини , богати на плодове и зеленчуци , висока зърнена диета , очертан от American Heart Association не само ще доведе до намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания , но могат да бъдат простатата - здрави , както добре. Тъй като нуждите на организма от витамини и хранителни вещества, стигаща когато тя се бори с болестта , могат да бъдат необходими за хората , страдащи от проблеми с простатата добавки. Витамин D

афро- американски мъже с тъмна кожа имат най-високите проценти в света на рак на простатата. Изследователите смятат, че това може да се дължи на факта , че кожата им поглъща по-малко слънчева светлина - и следователно по-малко витамин D - от мъже с светла кожа . Възрастта също води до увеличаване на витамин D дефицит , и с това по-висок риск от рак на простатата . В допълнение , данните показват, че витамин D забавя растежа на напреднал рак на простатата . Добавянето на витамин D доза е 800 до 1000 IU дневно през есента и зимата , и 400 до 800 IU на ден през пролетта и лятото .


Vitamin E

Докато витамин Е намерени в храни се абсорбира от тялото по-ефективно от добавки , както е установено, че инхибират растежа на рак на простатата клетки . Голяма финландската проучване, проведено от Лабораторията по Cancer Genetics , Института за Медицинска техника, Университет на Тампере и Университетската болница в Тампере , показва, че мъжете пушачи, които взеха 50 IU витамин Е дневно е по-малко вероятно да страдат от рак на простатата и по-малко вероятно да умрат част от раковите заболявания , които са възникнали . Въпреки, че този витамин се появява , за да бъде най-ефективно за текущи или скорошни пушачи, всички мъже с проблеми с простатата трябва да приемат препоръчваната доза от 50 до 100 IU на естествен или синтетичен витамин Е на ден.