Как да направите вашия Tongue Stronger

Орални моторни дефицити могат да възникнат след травма на мозъка или централната нервна система , а също така съществуват с вродени аномалии като синдром на Даун . Tongue слабост може да доведе до дефицит с яденето , говоренето и преглъщането . Важно е да се преодолее този недостатък като преглъщане дисфункция може да доведе до аспирация - хранителни частици се вдишват в белите дробове , което води до пневмония. Има няколко упражнения, които можете да направите , за да се укрепи на езика и около устните мускули. Нещата ще трябва
Mirror е.
Покажи повече инструкции

1

Седнете удобно в предната част на огледалото. Поставете върха на езика си между горните и долните предни зъби . Внимателно захапеш за стабилизиране езика си . Поддържане на тази позиция и поглъщат . Повторете 10 пъти .

2

Поставете валцувани парче марля между горните и долните предни зъби и хапе леко надолу . Съхранявайте го на място и преглъщане. Повторете 10 пъти .


3

Sitck езика си направо , доколкото е възможно , след това да го дърпат назад , доколкото той ще отиде . Повторете 10 пъти .

4

Пийте гъсти течности, като например млечни шейкове или кисело мляко през сламка . Започнете със сламка с по-голям диаметър , и напредък към по-тесни сламки . Изпълнявайте тези упражнения от 2 до 3 пъти на ден .