Как да преминем Kidney Stones Pain Free
1
Пийте лимонов сок и смес зехтин. Високата киселинност на лимонов сок помага при счупи кристалните струпванията докато маслиновото масло успокоява и смазва си уретрата пасажи , което прави преминаването на вашата камъни в бъбреците болка безплатно.
2
Пийте много вода. Увеличаването на вашия прием на вода помага омекоти съществуващи камъни в бъбреците , като се предотвратяват нови камъни от образуване . Бъбреците ще бъдат в състояние да направи повече урина , за да помогне да си вземете камъни в бъбреците безболезнено. Пийте 1-2 литра вода всеки ден .
3
Яжте плодове, които съдържат големи количества цитрати . Цитрати спира калций от който се образува в бъбреците като същевременно предотвратява камъни в бъбреците от увеличаване на размера. Плодовете са богати на цитрати включват портокали, грозде , кайсии, домати и банани.
4
Консумирайте кава - кава капсули. Тази естествена билка е блокер на калциевите канали , които отпуска на вашия уретрата и облекчава спазмите , свързани с образуването на бъбречни камъни. Приемайте по една капсула 120 mg веднъж дневно . Винаги четете инструкциите за дозиране , написани на бутилката.
5
Консумирайте ябълков оцет . Киселинността на ябълков оцет помага разпадне вашите камъни в бъбреците им се дава възможност да преминат безболезнено чрез урината . Пийте 4 супени лъжици. на ябълков оцет всеки ден , за предпочитане 30 минути преди хранене .