Подобряване на бъбречната функция

Правилната бъбречна функция е от съществено значение за човешкия живот . Бъбреците премахване на отпадъци от кръвта , освобождават важни хормони и помощ в кръвното налягане. Подобряване на бъбречната функция не е за ремонт на увреждане на бъбреците , но се фокусира върху подпомагането на бъбреците да си вършат работата . Здравословна Диета

Вашите бъбреци са засегнати от това, което ядете . Ако вашата диета е с високо съдържание на сол , мазнини или захар , бъбреците трябва да работят по-усилено , за да се премахне допълнителното отпадъците , който е създаден от тези съставки от кръвта си. Колкото по-трудно бъбреците трябва да работят , толкова по- щам се поставя върху тях. За оптимална бъбречна функция , яжте храни, които са с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на хранителни вещества. Опаковайте вашата диета с постно месо , пресни зеленчуци и пълнозърнести храни .


Water

Питейна вода е от съществено значение за здравословното функцията на повечето органи и системи на организма . Бъбреците функционират за отстраняване на отпадните продукти от кръвта. Водата помага това да се случи чрез промиване отпадъци от отделителната система и предотвратява образуването на камъни в бъбреците . Пиенето на вода и предотвратява инфекции на пикочните пътища, които могат да доведат до бъбречни инфекции .