Как да разкараш Stone Fast

Вземане на бъбрек камък се смята за един от най- болезнените преживявания физически . Камъните са натрупване на пикочните материали в маса , която тече през урологични система. Минавайки тези камъни бързо ще ви спести малко дискомфорт. Физически средства за защита могат да помогнат да се премине на камъка , или някои основни здравия разум решения може да бъде отговорът , както добре. Без значение кой процеса се използват , минавайки камъка ще ви помогне да се върнете към вашия всекидневен живот. Нещата ще трябва
зеленчуков сок
Лимони MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Пийте два литра вода на ден . Опитайте дестилирана питейна вода, която се почиства от бактерии и замърсявания . Той също така предпазва от по-нататъшно допълване на утаяване на вашите камъни в бъбреците . Ако не са дестилирана вода , редовни чешмяна или минерална вода ще са достатъчни.

2

Добави лимони да си вода. Лимоните са водно - разтворими фибри , които помагат за промиване на тялото. Лимоните също притежават лимонена киселина, която помогне за разпускането на основата на калций камъни.

Проявете творчество чрез своя собствена лимонада , съчетаващ лимонов сок , вода и подсладител .


3

Drink зеленчуков сок . Зеленчуците съдържат цитрати , които помагат за намаляване на пикочната киселина. Пикочната киселина е ключов фактор в създаването на калций натрупване , която е основен компонент на камъни в бъбреците .

Пийте 8 до 16 унция. сок на ден . В допълнение към зеленчуков сок , грозде и портокалови сокове предлагат същите цитрати да се бият на камъни в бъбреците .

4

Упражняване също могат да ускорят процеса на преминаване камък , като помага на тялото ви отнеме вниманието примеси , калциеви отлагания и токсини. Плюс това, те кара да упражнява жаден , така че вие ще искате да се пие повече вода.

5

Създаване на домашен лек чрез смесване на 2 унция . зехтин с 2 унция . лимонов сок. Алкохол веднъж дневно . Също така опитайте питейна смес от 2 унции . ябълков сайдер с вода. Смята се за облекчаване на уринарния тракт и помагат да се премине на камъка.