Информация за Физически изцелявам за камъни в бъбреците
Бъбречните камъни са твърди , каменни като маси, които се образуват във вътрешността на бъбреците. Те могат да бъдат толкова малка, колкото една песъчинка или по-голям от топка за голф . Без значение какъв е размерът им , те обикновено не предизвикват екстремни дискомфорт и дори може да блокира потока на урината изцяло или да причинят инфекция, ако не се лекува . Ако страдате от силната болка от камъни в бъбреците , има естествени начини за облекчаване на болката и да се премести камъка през бъбреците и излиза от тялото ви. Направо и Bump Метод
на " скок и бум " метод за облекчаване на камъни използва законите на инерцията и движение за премахване на запушване. Първо, пият до два литра топла вода. След това, когато почувствате нужда да уринира , да стои на тераса или в задния двор (за предпочитане , където няма да се вижда от вашите съседи ) , и скочи два инча от земята , кацане с коленете и краката направо, както е възможно . Трябва да носите тежки ботуши или обувки с дебела подметка да направи въздействието по-впечатляващо и ще помогне да изкарвам камъка от бъбреците . Повторете това упражнение три пъти , на всеки пет до 10 минути , в продължение на около един час . Бъдете сигурни, за да облекчи пикочния мехур , когато счетат за необходимо, и толкова често, колкото е възможно по време на процедурата . Камъкът трябва да работят пътя си през бъбреците и в пикочния мехур , където той ще бъде експулсиран в рамките на един час или so.You може да направи това упражнение в банята , заемайки позицията да седне на тоалетната и след това позволява на тялото ви да свободно падане през последните няколко инча върху тоалетната седалка . Повторете упражнението толкова пъти, колкото е необходимо, за да се преместят на stone.Both на тези упражнения ще увеличи вашия дискомфорт, докато сте ги извършване , но те в крайна сметка ще се преместят камъка и ги натика през вашата система и от тялото си за кратко време . Преди началото на всяко упражнение, предназначено да промиете камък от тялото си , говорете с вашия лекар, за да се уверете, че лекарството е точно за вас. Ако имате белези в уретера поради предишни кабинети , тези методи могат да не работят , както и за вас.
Диета и упражнения
Пийте най-малко три литра вода на ден, и да останат физически активни , за да помогне преместите камък от тялото . Нарежете рафинирани захари и храни от диетата си изцяло , както и продукти от животински произход , като месо , яйца , мляко и сирене. Намаляване или премахване изцяло на кофеин и алкохол консумация , сода и сол. Яжте много зеленчуци , пълнозърнести храни и растителни протеини. Намалете приема на черен чай , шоколад, ядки и други храни, богати на оксалати , като спанак, ревен , пшенични трици , ягоди и фасул . Ако Вашият лекар смята, че камъните са причинени от излишък на пикочна киселина в системата ви , намалят на месо , риба и птици . Говорете с Вашия лекар за всички промени в диетата и ако вашите камъни не се движат от тялото си в рамките на няколко дни след подобряване на диетата и увеличаване на приема на вода и количеството на физическите упражнения . Ако имате инфекция , може да се наложи да се лекува с антибиотици.
