Колко средно е продължителността на човешкия менструален цикъл?

Средно човешкият менструален цикъл продължава около 28 дни. Въпреки това е важно да се отбележи, че това може да варира значително от жена на жена, като някои жени имат цикли, които са по-кратки или по-дълги от 28 дни.

Типичният менструален цикъл се състои от четири фази:

1. Фоликуларната фаза започва на първия ден от менструацията и завършва, когато настъпи овулация. По време на тази фаза яйчниците произвеждат естроген, който помага за удебеляване на лигавицата на матката в подготовка за имплантиране на оплодена яйцеклетка.

2. Овулацията настъпва, когато зряла яйцеклетка се освободи от един от яйчниците. Обикновено това се случва 14 дни преди началото на следващата менструация.

3. Лутеалната фаза започва след овулацията и завършва, когато започне менструацията. По време на тази фаза жълтото тяло (малка жлеза, която се образува върху яйчника след овулация) произвежда прогестерон, който помага да се поддържа лигавицата на матката. Ако яйцеклетката не бъде оплодена, жълтото тяло ще се разпадне и нивата на прогестерон и естроген ще спаднат, което ще доведе до отделяне на лигавицата на матката и началото на менструацията.

4. Менструацията е отделянето на лигавицата на матката през влагалището. Това обикновено продължава 3-7 дни.