Как да направим по-плодородна Сперматозоидите

? Мъж мъжествеността е нещо, което повечето хора приемат за даденост в процеса на човешкото възпроизводство . Всеки път, когато една двойка имат проблеми със зачеването , че е почти винаги жената , която отива да бъдат проверени първи . Какви изненади много от мъжете е, че спермата им не са толкова мощни , колкото си мислеха , че са . Има няколко прости стъпки, за да помогне за подобряване на плодовитостта на мъжа . Разхлабете Up

Вярвате или не , облечен в тези тесни дънки или панталони , може много добре да се наранява спермата ви . Nature проектирана тестисите да висят извън тялото си има причина . Вътрешната телесна температура убива сперматозоидите . Сперматозоидите трябва да се държи хладно , за да оцелее . Така че от scrunching вашите тестиси до тялото си, или чрез носенето форма прилепнали бельо или тесни панталони , от вас се повишаване на температурата на скротума и затова убива спермата ви . Така се носят боксерки и спокойна панталони годни , и нека вашите части държат малко въздух между тях и останалата част от тялото си.


По-малко стрес

Стресът се отразява на вашия цялото тяло , сперматозоидите включена. Когато тялото е умора , хормони не са получени правилно , и могат да се появят дисбаланси. Без здрави хормони , не можеш да имаш здрави сперматозоиди , като хормони контролират тяхното производство, както и подвижността . Стресът при мъжете често могат да бъдат облекчени чрез упражнения и - като съдбата ще го има - чрез секс. Първи добър , качеството на съня е важно, тъй като добре . Така че да получите повече физически упражнения, имат повече секс и спя по-добре . Всички тези неща ще подобрят нивото на стрес и помогнат да се стимулира вашата производството на сперматозоиди .