Как кашлянето или кихането могат да разпространят инфекциозни заболявания?

Кашлянето или кихането могат да разпространят инфекциозни заболявания чрез отделяне на дихателни капчици във въздуха. Тези капчици могат да съдържат микроорганизми, като вируси или бактерии, които причиняват заболяване. Когато човек кашля или киха, тези капчици се изхвърлят от устата или носа и могат да пътуват няколко фута във въздуха. След това те могат да бъдат вдишани от други хора, които могат да се заразят със същата болест.

Разпространението на инфекциозни заболявания чрез кашляне или кихане е по-вероятно да се случи в близки помещения или на многолюдни места, където има по-голям шанс хората да влязат в контакт с капчиците. Лошата вентилация също може да увеличи риска от инфекция, тъй като капчиците могат да останат във въздуха за по-дълги периоди от време.

За да намалите риска от разпространение на инфекциозни заболявания, е важно да покривате устата и носа си с кърпичка, когато кашляте или кихате. Ако нямате кърпичка, трябва да кашляте или кихате в горната част на ръката или ръкава си. Също така е важно да миете ръцете си често със сапун и вода, особено след кашляне или кихане, и да избягвате да докосвате лицето си.