Как да се премахне гъбичките

Мая свръхрастеж причинява неприятни симптоми, включително и умора, главоболие , обриви, стомашно-чревни проблеми , липса на концентрация и дори депресия. Дрождите могат да растат извън контрол при условия, като приемате антибиотици , ако имунната ви система не работи , или ако имате храна, богата на въглехидрати и захари. Има стъпки, които могат да помогнат за премахване на симптомите на свръхрастеж че тяхната ефикасност не е напълно доказана. Нещата ще трябва
Храносмилателните ензими
противогъбично средство /лекарство
Пробиотици

Покажи повече инструкции

1

Изрежете всички рафинирани и естествени захари в диетата си . Мая фуражи на захар , така че премахването на техния източник на храна ще помогне за намаляване на техния растеж .

2

Спрете яденето на въглехидрати. В организма , въглехидрати се превръщат в захари , осигуряваща източник на храна за дрожди . Опитайте се заместят някои въглехидрати с източници на протеини като риба, месо , яйца или бобови растения.


3

Вземете храносмилателен ензим, 15 до 20 минути преди хранене, за да ви улесни при запазване на подуване на корема под контрол. Може да имате възможност да намерите храносмилателни ензими в местния магазин за здравословни храни . Тези ензими също ще ви помогнат да се балансира вашата храносмилателна система , което прави околната среда по-малко гостоприемна за мая.

4

предприемат едно естествено противогъбично средство или медикаменти ( нистатин , флуконазол ), за да убие жива закваска . Медикаменти изискват рецепта от лекаря .

5

Обърнете пробиотични добавки за коригиране на баланса на бактериалната флора в храносмилателната система. Тази нормална флора ще се състезават с маята , което го прави по-трудно за маята да процъфтяват във вашата система.