Медицински фибромиалгия Лечение
фибромиалгия се смята за ревматично заболяване, което влияе на имунната система , което води до широко хронична болка , скованост , безсъние , синдром на раздразнените черва (IBS ) , тревожност и депресия , ТМС , хронична главата и шията болки , световъртеж , силна умора , загуба на паметта и проблеми с концентрацията, както и много други maladies.The най-отличителната обединяване на фибромиалгия са " болезнени точки ", които са намерени в 18 области по тялото, които са необичайно нежна на допир. Тези точки са склонни да клъстер около шията, гърдите , лактите, бедрата , раменете и средата на гърба. Медицински лечения за фибромиалгия
Тъй фибромиалгия тенденция да засегне хора по различни начини , медицински лечения, които работят за някои може да не работи за другите. Като цяло, медицински лечения на разположение за фибромиалгия включват масаж терапия , физикална терапия , упражнения, програми , хранителни програми , лекарства с рецепта за отделните симптоми (като медикаменти съня за лош сън , обезболяващи лекарства за силна болка ) , и новите лекарства с рецепта , специално за фибромиалгия . Те включват Cymbalta , Lyrica и Savilla .
Най-важната част от намирането на подходящо медицинско лечение, е намирането на доставчик на грижи , че е много добре запознат с това състояние. Това не може да ви бъде редовен лекар; . Може да се наложи да видите ревматолог за грижите най - към- дата за Вашето състояние
Масаж и физическа терапия
Масажната терапия може да бъде много полезно за много пациенти , но някои хора не могат да понасят масаж на областите точка на търга. Има форма на масаж , наречена миофациална пресата, че може да помогне на тези пациенти , като леко разхлабване на стегнати мускули около тръжните точки
Физикална терапия обикновено е по-нежно решение, тъй като областите, които не са масажира; . Те се третират с ултразвукови вълни, които проникват и силите на анти - възпалителни лекарства направо в болки и здраво района. Продажба и Наем Упражнение програми
ежедневно упражнение е важно , за да запазите мускулите губят . Тя може да бъде много болезнено за пациента фибромиалгия дори да ходи, но е важно , че това е така, дори ако само за десет минути. Фибромиалгията тенденция да бъде цикличен , с добри дни и лоши, но изучаването на няколко прости упражнения за разтягане нежни пози от йога може да помогне много в поддържането на добри дни, които предстоят на лошите.
Nutrition
Тъй фибромиалгия се смята, че е разстройство на имунната система , да гледате вашия хранителен прием може да има много общо с колко болка сте в и колко често ще го има. Преди всичко , да спре хидратирани с вода. Ако урината е жълт , което трябва да се пие повече вода. Предписанието за Nutritional Healing , от Филис Балч A. , CNC (2006 ) , подсказва силно, че да се приема ежедневно пробиотик , заедно с Co- Q 10 , витамини А и C , Манган , ябълчена киселина и магнезий, в самия минимум.
Яденето на диета, най-малко от 50% сурови храни ще ви помогне да химически токсини в залива , тя се смята, че хората с фибромиалгия може да имат по-високо ниво на токсини в техните системи
Пийте сокове от . боровинки , нар и череша за тяхното антиоксидант и анти - възпалителни свойства.
хранене шест малки хранения на ден , вместо на три по-големите може да помогне на организма да абсорбира хранителните вещества Beter .
<Бразилски>