Какво е хипотермия?

Хипотермия възниква, когато тялото губи повече топлина, отколкото произвежда. Това може да доведе до опасно ниска телесна температура. Нормалната телесна температура е 37°C (98,6°F). Хипотермия настъпва, когато телесната температура падне под 35°C (95°F).

Хипотермията може да бъде причинена от излагане на студено време, особено ако не сте облечени достатъчно топло. Може да бъде причинено и от потапяне в студена вода, дори и за кратко.

Хипотермията е сериозно медицинско състояние, което може да доведе до смърт, ако не се лекува. Симптомите на хипотермия включват:

* Треперене

* Неясна реч

* Объркване

* Сънливост

* Загуба на координация

* Плитко дишане

* Слаб пулс

* Загуба на съзнание

Ако мислите, че някой изпитва хипотермия, незабавно се обадете на 911. Докато чакате да пристигне помощ, опитайте се да загреете човека, като:

* Събличане на мокри дрехи

* Покрийте ги с одеяла или пластове сухи дрехи

* Прилагане на топли компреси на главата, шията и слабините

* Дайте им топли напитки, ако са в съзнание и могат да преглъщат

Не давайте на човека алкохол или кофеин, тъй като те могат да влошат хипотермията.