Какви са симптомите, че цикълът ви свършва?

Някои често срещани признаци и симптоми, че цикълът приключва, могат да включват:

Намалено менструално течение :Количеството кървене и зацапване постепенно намалява и накрая спира.

Скъсяване на периода на кървене :Броят на дните на менструално кървене намалява в сравнение с предходните дни на менструацията.

Промени в цервикалната слуз :Консистенцията и количеството на цервикалната слуз може да стане по-дебела и по-непрозрачна, което показва края на фертилния прозорец.

Намаляване на коремните спазми :Менструалните спазми и коремният дискомфорт, свързани с цикъла, обикновено отшумяват или стават по-малко интензивни с края на цикъла.

Подобрено настроение и нива на енергия :Някои жени може да изпитат подобрено настроение и връщане към нормалните енергийни нива, когато цикълът им приключи.

Връщане на апетита и намалено подуване :Чувството за пълнота или подуване на корема, свързани с предменструален синдром (ПМС), може да намалее и апетитът може да се нормализира.

Чувствителността на гърдите намалява :Нежността и болезнеността на гърдите, които се усещат по време на менструацията, може да започнат да намаляват с края на менструацията.

Светли петна :При някои жени може да се появи леко зацапване или зацапване в продължение на няколко дни след като менструалният им цикъл е спрял.

Тези признаци и симптоми могат да варират между жените и може да не се появят при всички индивиди. Важно е да запомните, че менструалният цикъл на всяка жена е уникален и специфичният модел на симптомите може да се промени с времето. Ако имате притеснения относно менструалния си цикъл или ако симптомите ви са особено притеснителни, винаги е добра идея да се консултирате със здравен специалист.