Как да се справят с HIV фобии

Тъй като битката срещу ХИВ и СПИН продължава да бушува , там се очертава една често пренебрегвана демографски , че се състои от хора, които са параноичен за заразяване с болестта . ХИВ и СПИН паника или истерия бавно се превръща признати като психично здравен проблем , и възможности за лечение са на разположение. За да се справят успешно със страховете си , има някои основни начина, по които могат да се справят с фобии , свързани с ХИВ и СПИН. Нещата ще трябва
Книги или видеоклипове, които дават информация за ХИВ безплатно A доверен лекар или терапевт MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Преодоляване HIV фобии

1

Образовайте се . Това е най- важното нещо, което можете да направите, за да се преодолее ХИВ фобии . Само интернет може да предложи изобилие от медицински доказано вникване в същността на HIV , как тя е сключила договор , и как да се предпазите от него. Книги и инструкции видеоклипове също предоставят ценна информация за болестта , която ви дава ясна представа за това какво е ХИВ и как можете да го избегнете . Това ще ви помогне да разсее митовете около ХИВ и влезе в съответствие с вашите фобия реакции към вируса и тези, които я имат .

2

Консултирайте се с лекар . Плати посещение на доверен семеен лекар и да задават въпроси относно ХИВ и екстремни страх от него. Лекарите са добре обучени в тънкостите на предаване на ХИВ и може да помогне постави ума си на спокойствие . Ако вашите фобия граничи с обсесивно - компулсивно разстройство ( тревожно разстройство отличава с постоянни , излишни мисли и поведение ) , той или тя може да предложи лекарство или консултиране.


3

Намерете съветник. Ако вашата фобия ескалира до точката, където тя да попречи на Вашето ежедневие , това е време, за да получите някои външна помощ. A подкрепяща съветник или терапевт не само ще ви помогне да се образоват на ирационалността на страховете си , но той или тя също така ще ви помогне да се изкорени основната причина за тези страхове. Когато причината е идентифициран , можете да започнете да се лекува и да се пусне на вашите неоснователни притеснения , свързани с ХИВ .

4

Помислете медикаменти. Отново, ако си ХИВ фобия спъва способността ви да живеете живота си , може би е време да се помисли медикаменти. Има няколко лекарства, които в момента са на пазара , които са показани на голям успех в подпомагането на хората с обсесивно - компулсивно разстройство. Prozac , Paxil , Zoloft , и Celexa са само малка част от лекарствата, които могат да помогнат лечение на обсесивно-компулсивно разстройство .