Ако смятате, че имате херпес, но никога не сте се изследвали, как да кажете на партньора си?

Разгледайте следните стъпки:

Започнете, като се информирате за херпеса. Научете за различните видове, как се разпространяват и как да предотвратите и управлявате огнища. Това ще ви помогне да разберете по-добре състоянието и да отговорите на въпросите на вашия партньор.

Изберете подходящото време за разговор. Намирането на момент, в който и двамата сте спокойни и не се разсейвате, ще помогнете разговорът да протече възможно най-гладко.

Бъдете честни и директни. Кажете на партньора си, че смятате, че може да имате херпес, но не сте се изследвали. Обяснете защо смятате, че може да го имате, и всички симптоми. Това ще помогне да се гарантира, че вашият партньор разбира колко е важно да се изследвате и да вземете необходимите предпазни мерки, за да избегнете инфекция.

Уверете партньора си, че сте се ангажирали да опазвате здравето му. Уведомете ги, че предприемате стъпки за потвърждаване на диагнозата и че ще избягвате всякакви дейности, които биха могли да ги изложат на риск, ако се окаже, че имате херпес.

Предложете да се тествате заедно. Това може да помогне за облекчаване на безпокойството на партньора ви и да му покажете, че сте сериозни относно предотвратяването на разпространението на инфекцията.

Проявявайте разбиране и подкрепа. Вашият партньор може да изпитва различни емоции, като страх, гняв или тъга. Осигурете им емоционална подкрепа и им кажете, че сте до тях.