Начини за предотвратяване на Студената раните
Преди да можете дори да развие херпес , влизай в навик не споделят съдове, прибори, чаши , кърпи и напитки само с никого. Целувка и орален секс , така предават вируса херпес , който причинява херпеси по устните , така че въздържанието е най-добрата форма на превенция. Не забравяйте, че докато може да не видите херпес , някой може да бъде в началните стадии на пробив , който не можете да видите .
След Infection
Дръжте устните ти влажни през цялото време с балсам за устни . Използвайте продукти с SPF 15 или по-висок , ако ще да бъде извън , и се опитайте да се избегне прекомерното излагане на слънце и ултравиолетови лампи. Останете спокойни и да се избегне стрес , тъй като това може да предизвика епидемия . Имате контакт, който може да се освободите от стреса , като бягане, гледане на любим филм , пазаруване или като балон баня.
Когато започнете да се чувствате огнище на настъпваща ( изтръпване , парене и сърбеж са честите признаци ) , старт да се използва студена възпалено медицина като Abreva и Valtrex . Въпреки, че това най-вероятно няма да попречи на пробив , това ще му помогне да си отиде по-бързо.