Как да спрете Честите Треска Блистери

Ако са предмет на чести треска блистери огнища , може да се чувствате сякаш сте просто наистина нещастен . Изненадващо, мехури са по-предвидими , отколкото си мислиш , и невинни неща, които правим, могат да бъдат окуражителни вируса на херпес симплекс . Вие не може да се наложи скъпи над -на борсата лекарства за борба с херпес . Промяна на вашата диета , които използват слънцезащитни и приемащи витамини са едни от най-ефективните методи срещу мехури , и всички тези техники, може да доведе до общо по-здравословен начин на живот. Нещата ще трябва
Лизин витамини
витамини В комплекс
Цинк витамини
Lemon
Маточина
SPF 15 или по-висока мехлема за устни MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

отнеме между 500 и 1000 мг лизин всеки ден. Лизинът е амино киселина, която помага за предотвратяване на вируса на херпес от пробие кожата . Ако сте обект на чести атаки , увеличаване приема на лизин може сериозно да намали броя на херпеси можете да получите на една година.

2

Обърнете B комплекс дневно витамин , заедно с витамин цинк , всеки дни . Треска мехури са подтиквани от стрес, който витамини помагат за регулиране . Цинк поддържа имунната ви система, която може да ви помогне да се пребори с вируса.


3

Използвайте SPF 15 или по-висока мехлема за устни върху устните си всеки път, когато излезем навън . Слънчевата светлина и топлина може да дразни устните си , което води до възникване на огнище .

4

Нанесете лимонов балсам за устните си, преди да си легнете . Маточина е ароматен , успокояващ балсам , който е много ефективен при предотвратяване на херпес . То също ще помогне овлажняват устните си , допълнителен бонус .

5

Добави прилив на свеж лимон да си вода. Треска мехури може да се появи , след като сте били отдадат на пикантни , кисели храни и питейна висока чаша лимонов вода може да балансира киселинността , водене херпеси в залива.