Какви са правилните грижи след операция на хемороиди?
Възстановяването след операция за хемороидектомия изисква време и търпение, но могат да се предприемат няколко основни мерки за самообслужване, за да се осигури най-удобното и бързо възстановяване:
1. Управление на болката:
- Изпреварвайте болката, като редовно приемате лекарства според указанията на Вашия лекар, като например предписани болкоуспокояващи или болкоуспокояващи без рецепта.
2. Прием на течности:
- Пийте много течности, предимно вода. Това поддържа изпражненията ви меки и предотвратява допълнителна болка и разкъсване по време на изхождане.
3. Промени в диетата:
- Увеличете приема на фибри чрез диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Това омекотява изпражненията и улеснява изхождането.
- Избягвайте пикантни, мазни или прекалено солени храни, тъй като те могат да раздразнят раните ви.
4. Почивка:
- Дайте приоритет на почивката и ограничете физическата активност през първите няколко дни след операцията. Напрегнатата дейност може да причини ненужно напрежение и да забави процеса на оздравяване.
5. Седяща баня:
- Правете редовни седящи вани, като поставяте дупето си в топла вода за 10-15 минути няколко пъти на ден. Това може да облекчи болката и да насърчи заздравяването на рани.
6. Хигиенна поддръжка:
- Поддържайте подходяща хигиена в аналната и ректалната област. Почистете внимателно зоната след изхождане и сменете превръзките на раната според указанията на Вашия лекар.
7. Избягвайте напрежението:
- Избягвайте напрежение по време на изхождане. Ако напрежението е неизбежно, внимателно приложете натиск върху хирургическата област, за да поддържате и намалите дискомфорта.
8. Използвайте омекотители за изпражнения:
- Вашият лекар може да предпише омекотители на изпражненията или лаксативи за поддържане на меки изпражнения и предотвратяване на болезнени движения на червата. Следвайте тези заповеди според указанията.
9. Последващи срещи:
- Посещавайте прегледи при Вашия лекар според графика, за да наблюдавате напредъка си и да разрешите всякакви притеснения.
10. Управление на запека:
- Ако имате запек, обсъдете възможностите с Вашия лекар. Може да се препоръчат определени лекарства, диетични промени и техники като ежедневно обучение на червата.
11. Ограничете седенето и стоенето:
- Избягвайте да седите или правите за продължителни периоди. Движете се на редовни интервали, за да насърчите циркулацията и да предотвратите неудобно подуване.
12. Поддържайте психичното здраве:
- Възстановяването от операция може да бъде психическо изпитание - дайте приоритет на дейности, които ви носят комфорт, като четене, гледане на телевизия или прекарване на време с близки.
13. Избягвайте вдигането на тежки предмети:
- Вдигането на тежки предмети може да натовари тялото ви и да забави заздравяването. Помолете за помощ с тежки задачи, докато не получите разрешение да възобновите нормалните дейности.
14. Носете широки дрехи:
- Изберете свободно, памучно облекло, което няма да оказва натиск върху мястото на операцията и позволява циркулация на въздуха.
Не забравяйте, че възстановяването на всеки е различно. Следвайте специфичните следоперативни инструкции, предоставени от вашия здравен екип, и се консултирайте с тях за всякакви притеснения или въпроси по време на лечебния процес.
