Какво правите, ако имате хематом?

Потърсете медицинска помощ:

- Ако подозирате, че имате хематом, потърсете незабавно медицинска помощ, особено ако е голям, болезнен или разположен в критична област. Лекарят ще оцени тежестта и ще определи най-добрия план за лечение.

Метод RICE (почивка, лед, компресия и повдигане):

- Приложете метода RICE, за да намалите подуването и болката:

- Почивка: Избягвайте да упражнявате тежест или натиск върху засегнатата област, за да предотвратите по-нататъшно кървене.

- Лед: Прилагайте лед, увит в кърпа, върху хематома за 15-20 минути на всеки няколко часа.

- Компресиране: Внимателно увийте областта с еластична превръзка или компресионно обвиване, за да помогнете за контролиране на подуването. Не увивайте твърде стегнато, тъй като това може да наруши кръвообращението.

- Кота: Дръжте засегнатата област повдигната над нивото на сърцето ви, когато е възможно. Това помага за намаляване на натрупването на течности и подуването.

Болкоуспокояващи без рецепта:

- Можете да приемате болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен, за да помогнете за справяне с болката и възпалението. Следвайте препоръчителните указания за дозиране върху етикета на лекарството.

Избягвайте топлината:

- Избягвайте прилагането на топлина върху хематома, тъй като топлината може да влоши подуването и кървенето.

Наблюдение на промените:

- Следете хематома и следете за всякакви промени в размера, цвета или нивото на болката. Ако забележите някакви тревожни промени или ако състоянието не се подобри в рамките на няколко дни, консултирайте се с Вашия лекар.

Следвайте инструкциите на лекаря:

- Придържайте се към инструкциите на Вашия лекар по отношение на всяко конкретно лечение или лекарства, които Ви предписват. Може да са необходими последващи прегледи, за да се наблюдава напредъкът и да се гарантира правилното излекуване.